Nuestros
Servicios
Contamos con dos servicios que ofrecemos a nuestras clientas al realizar ejercicio en nuestras clases de pilates. Estos servicios son diferentes debido al equipamiento que tenemos en clase. Todas nuestras clases incluyen estos dos servicios que son movimientos en Unidades de pared y Sillas de pilates.
Unidades de Pared
Debido a sus resortes y la resistencia que se crea con estos mismos, logramos tonificar el cuerpo y mejorar nuestra flexibilidad con el paso del tiempo. Amamos las unidades porque nos permite hacer una variedad de ejercicios gracias a su herramienta de modificación de altura y de grosor de resorte.
Sillas de pilates
Este innovador aparato que tenemos en Dío no ha ayudado mucho a mejorar la fuerza en nuestro abdomen ya que la mayoría de ejercicios ocupan un buen equilibrio de nuestra parte. Nos encantan los ejercicios en esta silla ya que trabajamos músculos que son difíciles de trabajar con otras técnicas.
